Польза и недостатки спортивного массажа в Брисбене
Целенаправленное и систематическое воздействие на определённые мышечные ткани, используемые в определённом виде спорта, называется спортивной массажной терапией. Она использует различные техники для уменьшения дискомфорта в мышцах, ускорения восстановления, повышения адаптивности и диапазона активности, а также для повышения безопасности, надёжности и эффективности движений. Специалист по спортивному массажу может помочь в достижении целей перед соревнованиями или после …
Польза и недостатки спортивного массажа в Брисбене Read More »